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１．準備液氮液氮冷療器需要加入液氮。將液氮裝入專門的容器，并慢慢倒入液氮冷療器中。　　２．選取合適的冷療頭液氮冷療器通常附帶多個冷療頭，每個冷療頭的大小和形狀不同，用于不同的皮膚區域和治療目的。　　３．清潔皮膚在進行液氮冷療之前，必須先清潔皮膚，確保皮膚干燥且沒有任何化妝品或油脂。　　４．選擇適當的溫度設置液氮冷療器會使用低溫冷卻材料冷卻冷療頭，可以通過設置溫度來控制冷卻效果。通常，應根據皮膚類型和治療目的選擇適當的溫度。　　５．開始液氮冷療將冷療頭放在皮膚上，按下開關，開始進行液氮冷療。在使用時應保持皮膚干燥，避免將冷療頭放在同一部位過長時間。　　６．結束治療治療結束后，關閉液氮冷療器，并清潔冷療頭。如果出現紅腫、瘀傷等不適癥狀，應及時就醫。

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