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神經和肌肉刺激器，通常用于幫助治療肌肉萎縮、神經系統疾病和肌肉疼痛。使用方法可能會因設備類型和品牌而異，但通常包括以下步驟：

確定刺激器的使用位置：根據醫生的指示，確定刺激器應放置在身體的哪個部位。

穿戴刺激器：根據設備的使用說明，將刺激器固定在身體上。通常，設備會有一個導線連接到電極，這些電極將接觸皮膚。

調整刺激器設置：根據醫生的指示，調整刺激器的設置，包括電流強度、頻率和持續時間。

啟動刺激器：按下啟動按鈕，開始進行神經和肌肉刺激。如果您感到不適或疼痛，請立即停止使用。

關閉刺激器：使用完畢后，關閉刺激器并將其從身體上取下。

請注意，使用神經和肌肉刺激器可能需要醫生或專業醫療人員的指導和監督。在使用前，請確保您已經詳細了解使用說明，并在必要時向醫生咨詢。

（文章來源于互聯網）